Tiefenmassage

Dauer & Kosten der Tiefenmassage in München

Buchen Sie eine Tiefenmassage in unserer Massagepraxis in München für eine Stunde oder 90 Minuten. Die tiefe Massage in nur 60 Minuten durchzuführen, stellt eine verkürzte Variante dar: Für eine körperlich wie auch psychisch tiefer gehende Wirkung empfiehlt sich daher die 90-minütige Tiefengewebsmassage, die Muskeln und Tiefengewebe ausgiebiger behandelt und einen längerfristigen Effekt ausübt.

Dauer: 60 Minuten
Preis: 85.- € inkl. Mwst.

Dauer: 90 Minuten
Preis: 120.- € inkl. Mwst.

Ihren Termin buchen Sie am besten online – oder Sie nutzen unser Kontaktformular. Außerdem ist die Tiefengewebsmassage auch als Massage-Gutschein erhältlich.

Deep Tissue Massage – was ist das?

Bei einer Tiefenmassage oder Tiefengewebsmassage von Massage München wird die Muskulatur durch eine Kombination von langen, breiten und gleitenden Streichbewegungen massiert. Der Druck wird dabei schrittweise erhöht, um die tiefen Muskel- und Sehnenschichten zu erreichen. Damit ähnelt die Tiefenentspannungsmassage der schwedischen Massage. Ein Unterschied liegt in der Höhe des Drucks, der ausgeübt wird, um Muskelverspannungen zu lösen. Zudem liegt der Fokus der Tiefenmassage auf den tiefsten Schichten des Muskelgewebes sowie der Sehnen und Faszien.

Auf psychischer und körperlicher Ebene unterstützt die Massage des Tiefengewebes den Klienten, loszulassen und eine neue Körperwahrnehmung zu verankern. Die muskuläre Tiefenmassage zielt dabei ganzheitlich darauf ab, Organismus und Geist zur Balance zu bringen, um eine tiefe Entspannung in Seele und Körper zu fördern.

Natürlich bieten wir noch eine Reihe anderer Massagen an, beispielsweise die Esalen Massage / Holistische Massage oder unsere hawaiianische Lomi Lomi Nui Massage. Interessierte Laien, aber auch bereits als Masseur Tätige bilden wir zudem in vielen unserer Massage Techniken aus.

Vorteile der Tiefenmassage

Durch die Tiefenmassage erreichen wir eine Reihe gesundheitlicher Vorteile. Beispielsweise kann sie zu einer besseren Durchblutung führen, wodurch die Muskeln besser mit mehr Sauerstoff versorgt werden. Chronische Schmerzen können durch den systematischen Druck und die Bewegungen der Muskeln gelindert werden, wobei wir unterschiedliche Zonen des Körpers in den Fokus nehmen – je nachdem, an welchen Körperstellen Sie Beschwerden haben. 

Eine Tiefengewebsmassage kann sogar dazu beitragen, psychischen Stress entgegenzuwirken und die Ausschüttung von „Glückshormonen“ anzukurbeln, etwa Oxytocin und Serotonin. So hilft die Deep Tissue Massage Ihnen dabei, Ihre Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen.

Tiefenmassage & Sportmassage verschenken

Die muskuläre Tiefenmassage kann man selbst genießen. Sie eignet sich aber auch wunderbar als Geschenk für Ihre Liebsten, etwa in Form eines Geschenkgutscheins. Den Gutschein für unsere tiefe Gewebemassage können Sie jederzeit kaufen und zuhause selbst drucken – und so Ihren Liebsten ein besonderes Geschenk machen!